連日うだるような暑さが続いております。
せっかくの夏休みですが、この暑さで外に出かける気になれず、家にいる時間が多いのではないでしょうか?
家にいる時間が多くなったことで、あなたには1つ軽くなった悩みがございます。
そう、「ワキガ」のことです。
学校がある時は、登校前にクリームを塗るなどの対策を取り、必要があれば校内でも対策を取っておりますが、今はそこまでの対策をする必要がございません。
また、教室の中では自分の臭いが漂っていないかと、気になって仕方ありませんが、その心配も今は不要です。
とはいえ、学校が始まってしまえば、またあの日々に逆戻りになります。
それを考えると、今から憂鬱になってしまいますよね?
ワキガの原因とは?
ワキガの原因となるのは、「アポクリン汗腺」という汗腺から出る汗です。
この汗には、脂質やアンモニアなどが含まれております。
これらの成分が、皮膚表面の常在菌によって分解されることで、あのワキガ特有の臭いを発生させます。
アポクリン汗腺は、ほぼ全ての人が持っております。
それにも関わらず、ワキガで悩む人とそうでない人がおります。
その違いは、アポクリン汗腺の数の違いと、働きの活発さの違いによるものです。
あなたは遺伝により、アポクリン汗腺の数が生まれつき多い体質です。
また思春期に差し掛かったことで、アポクリン汗腺の働きが活発になってしまいました。
だから、あなたは今ワキガで悩んでしまっているんですね。
アポクリン汗腺は無くせるのか?
結論から申し上げますと、手術で取り除く以外に方法はございません。
ただ、現段階で手術に踏み切ることはお薦め出来ません。
なぜなら、あなたはまだ成長期です。
手術でアポクリン汗腺を取り除いたとしても、再び生成される可能性がございます。
だから、現段階では手術に踏み切らない方が良いです。
どうしても手術をしたいというのであれば、成長期が終わった段階での実施が良いでしょう。
ただ、確実に全てのアポクリン汗腺を取り除けるという保証や、手術後に再発しないという保証はございません。
デトックスでワキガを緩和しよう!
ワキガの完治が難しいことは、ご理解頂けたかと思います。
ではこれまで通り、クリームを塗るなどの対策をするしかないのでしょうか?
そんなことはなく、ワキガの完治が難しいのであれば、ワキガの「緩和」を目指すべきです。
そのためには、「デトックス」がお薦めです。
ワキガの臭いの素となるのは、アポクリン汗腺から出る汗に含まれる、脂質やアンモニアであることは説明させて頂きました。
これらの体内含有量を減らせれば、必然的にワキガの臭いを軽減出来ます。
その方法がデトックスというわけです。
デトックスは、大きな費用がかかるわけではなく、しかも自宅で手軽に出来ます。
だからお薦めなんですね。
ぬるま湯で半身浴が特にお薦め
数有るデトックスの中で、私が特にお薦めしたいのが、「ぬるま湯で半身浴」です。
ぬるま湯で半身浴を行うことで、体がゆっくり温められます。
そうすることで、アポクリン汗腺が徐々に刺激され、臭いの素となる成分を含んだ汗を体外に排出することが出来ます。
熱めのお湯でさっと全身を温めても、体温調節のための通常の汗が出てくるだけで、デトックス効果はございません。
ぬるま湯で半身浴というのが大事な点です。
しかも、半身浴にはリラックス効果がございます。
実はストレスから出る汗にも、アンモニアや乳酸が含まれており、疲労臭という臭いのある汗になってしまいます。
ワキガの緩和には、ストレス軽減も大事な要素です。
だから、ぬるま湯で半身浴を行うことが、個人的には一番のお薦めです。
他にも、デトックス効果の有る食材の摂取や、運動も組み合わせると、より効果的です。
是非試してみて下さい。
まとめ
- ワキガの完治には手術が必要だが、成長期での実施は避けた方が良い
- ワキガの緩和には、デトックスが有効である
- ぬるま湯で半身浴が特にお薦めである
いかがでしたか?
デトックスでワキガは軽減出来ます。
ワキガは大変ですが、負けないで下さいね。
応援しています。
